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いつか赤ちゃんに出会う日のために、

「今」自分の心と体を見つめて未来に備える学校

プレコンセプションケアアカデミー開講!

2023年3月21日(火) 春分の日・一粒万倍日・天赦日・寅の日が重なる大開運日に

無事、プレコンアカデミーが開講しました!



今回は、

4期(土日祝夜間)・5期(平日昼間)の同時開催とし、

それぞれ限定5組に限られていただいて、

少人数でしっかりと学びを深められるよう工夫しています。









みなさんの受講の動機はそれぞれです。

例えば、

・妊活中のため、体質改善をして授かりたい

・これから妊活をするので体づくりがしたい

・二人目を授かりたいので知識をつけたい

・事業の為に自分の知識をアップデートしたい など・・・



ステージもみなさんそれぞれです。

・独身・彼もこれからの方

・独身でパートナーがいる方

・既婚妊娠希望の方

・二人目を希望の方 



環境も状況もそれぞれではありますが、

✔︎体を見つめたい

✔︎赤ちゃんを授かりたい

✔︎健康な体を手に入れたい 

このような思いは共通しており、

似た価値観を持った方々が集まっています。



第一回目の講義は

【自分を知る・未来を描く】というテーマのもと

講義を行いました。





ディズニーランドに行きたい!

と思った時、

まずやることといえば

いく日を決め、

いく為の手段を決めることだと思います。



自分が今どこにいるのかをわかっていなければ

いくための方法を考えることはできませんよね。




得たい未来を手にする為には

いつ・どこに・誰と・どのように

を考えることが

ファーストステップです。




自分の価値観を知らず、

自分の体を知らず、

自分に合っていない方法で努力を続けても

時間と労力がかかるだけで、

得たい未来を描くことは難しいです。




妊娠する為の”いわゆる妊活情報”は、山ほどあります。

ですが、

同じ人間は一人もいないので、

その情報が自分に合っているかはわかりません。

間違った情報もたくさんあるため、

かえって遠回りになることもよくあるのです。





まずは、

自分を知ることから始めましょう!!





プレコンアカデミーでは以下のようなワークを行い、

皆さんでシェアしました!



ワークをしていると、

スラスラ書けるものと全然答えられない項目があったり、

パートナーのことはたくさん答えられるのに

自分のこととなると全然答えられなかったり、

心がざわつく項目があったりします!




妊娠についても考えていきます↓





漠然と、”いつか授かりたい”と思っていても、

思っているだけでは赤ちゃんは来てくれません。



思考は実現する

という言葉があるように、

思考できないことは実現することができません。


明確に、細かく思考できればできるほど、

理想の未来を手にしやすくなります。






10年後をイメージしてみてください。


子供は何歳ですか?抱っこしていますか?ランドセルを背負っていますか?



10年後、2人の子供がランドセルを背負っているイメージが湧いたのであれば

少なくとも2年後に二人目がお腹に宿っていなければいけませんよね。

その場合、今すぐに妊娠するアクションを起こす必要があります。



10年後、セミリタイヤして田舎でゆっくり子育てをしたいというイメージをした人は、

今は仕事を頑張って、お金が回る仕組みを作ることが必要になりますよね。





理想は、人によって違います。

だからこそ、自分にとっての理想を明確にしておく必要があるのです。



一度未来を描いておけると、


もっと早く◯◯しておけばよかった。

あのときこうしておけばよかった。



という後悔を防ぐことができます。






一回目の講義を通して

私がとにかくお伝えしたかった本質的な部分は、

自分に矢印を向けてください!!

ということです。




外からの情報ばかりをキャッチして、

自分とコミュニケーションをとれてなくないですか???



一生一緒のパートナーはだれですか?


旦那さん?こども?親?



自分ですよね。




自分の心と体を蔑ろにして、

外の情報ばかりをみていては、

これから先の長い人生を考えた時に

いつか必ず限界を迎えます。




子供を見ずに、

育児書に載ってる通りの育児をするつもりですか???


誰かがいいと言っていたから、それを選択しますか???




自分に矢印を向ける癖がついていない人は、

育児書に頼って育児をしますよ。



誰かの真似ばかりしている人は、

ずっと文句言ってますよ。





自分に対してできないことを

人にすることなどできっこありません。




だから、いち早く気づいてほしいのです。



いいママになりたければ、

今、自分に矢印を向ける癖をつけておきましょう。




自分の心と体が出しているサインが最も有益な情報ですよ!








ぜひ、あなたも、自分の心と体の症状に目を向け、

気付けるようになってくださいね!







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