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Preconception

​Care

最幸のママ人生の始め方

​Academy

理想の未来を、自分の自身でデザインできる女性を増やし
20年後・30年後、孫の世代まで続く
本質的な心と体の健康について考え、実践してゆくことが
このアカデミーのミッションです。

いま、
避妊を辞めれば妊娠できる時代ではありません。
2.9組に1組のカップルが授かりにくく病院を受診し、
5.5組に1組のカップルが不妊治療を受けています。


最も身近で、最も大切である
自分自身のことを大切にせず、
外にばかり矢印が向いていることが
不妊症を増やしている根本原因だと
考えています。

あなたにとっての幸せってなんですか?
あなたにとって大切な価値観ってなんですか?

自分と向き合う前に、
パートナーや友達、
会社の人間関係などに注力し、
目の前のやらねばならないことに振り回されて
がんばりすぎていませんか??


自分を最強のパートナーにし、
知識を身につけ、自分で考え、選択できる女性でなければ、
子供の無限の未来を守っていくことはできないでしょう。



ずっと昔から夢だった、
ママになること。


ママの元に生まれてこれて良かった!
と言ってもらえるママになりましょう。

あなたが思い描く、理想のママになる未来を
全力で応援します。


 

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​プレコンセプションケアアカデミー代表
​血めぐり美人クリエイター

保坂 愛美
HOSAKA MANAMI

​よくある質問

  • いつかは子供が欲しいと思っていますがパートナーもいません。受講は可能ですか?
    可能です!約3割の方はパートナーがいない方が受講されています。 受講することで心と体が整い今がもっと豊かになりますのでぜひご受講ください。
  • 3年後妊娠したいとパートナーと話しています。具体的にいつからどのように妊活を始めたら良いのでしょうか?
    プレコンセプションケアアカデミーでお伝えする内容を知り、実践することは、早いに越したことはありません。 具体的にどのように妊活を始めたら良いかですが、年齢にもよりますが、30歳の方と仮定して返答させていただきます。 風疹抗体検査・歯科検査・自然妊娠が可能なのかの検査(ブライダルチェック)・基礎体温の計測を妊娠を望む1年前からやり始めましょう。 同時に食事の見直し・運動・ストレスケア・睡眠の質向上など、血流がよくなる生活を心がけましょう。 卵子の成長が6ヶ月かかるのでどれだけ遅くても、妊娠を望む6ヶ月前から体質を見直すことは始めてください。
  • 私自身、不妊治療で生まれたようです。授かりやすさは遺伝しますか?
    遺伝はありませんが、生活習慣や食べているものは似ているはずですので授かりにくい可能性はあります。 授かれる体づくりは1日も早く始めることをおすすめします。
  • 10ヶ月になる息子がいますが授かるのに時間がかかりました。二人目のためにも今からできることはありますか?
    たくさんあります!二人目を希望の場合、プレコンセプションケアの内容にプラスで、さらに食事の質をもっと意識することをおすすめします。 上の子がいると睡眠の質も良くないかもしれないので、良い睡眠がとれるようにご主人と話あって環境を整えるなどの工夫もできるかなと思います。 妊娠には血流が重要なのでお子様と一緒に散歩に出かけたり、公園で走り回ったりしながらなるべく運動できるようにしてみてください。 食事・睡眠・運動!この3つを意識して、今からできることをやってみてください。きっとまたもうひとりすぐにきてくれますよ♡
  • 講座の日に受講するのが難しそうなのですが大丈夫なのでしょうか?
    大丈夫です。講義の際、録画をします。ライングループにお送りしますので、見れるタイミングでの視聴が可能です。 質問もライングループで受け付けていますので講義の動画を見て質問等ありましたら気軽にご質問ください。
  • 主人にも受講してもらいたいと考えているのですが男性も参加して大丈夫ですか?
    男性も参加可能です。過去にも参加してくれた旦那様いらっしゃいます。 一緒に参加できたら最高だと思いますよ!

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